YAZIN SAÇ EKİMİ YAPTIRACAKLARA TAVSİYELER…

Yaz ayların saç ekimi yaptırılmaz şeklindeki yerleşik kanı değişti. Uzmanlar yaz aylarında gönül rahatlığı ile saç ekimi operasyonlarının yapılacağını ancak bazı ayrıntılara dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor.

Medigold Sultan Hastanesi Saç Ekim Merkezi Koordinatörü Dr. Faruk Demirkol bilinmesi gerekenleri anlattı.

Yaz mevsiminde saç ekimi operasyonlarının rahatlıkla yapılabileceğini ifade eden Dr. Demirkol,” Yazın saç ekimi yaptırmak isteyenler gönül rahatlığı ile bu operasyonu yaptırabilirler. Önemli olan ekim işlemi sonrası uyulması gereken kurallara dikkat etmek ve uygulamak. Operasyondan sonraki ilk iki haftalık süreç oldukça önemli zira bu dönem kabuklanma evresi yaşanır ve bu kabuklanma evresinde biz uzmanların önerdiği kurallara ve hastanın yapması gereken uygulamalara mutlaka uyum sağlaması gerekir. Sıcaklarda özellikle operasyon sonrası ilk 15 günlük süreçte mutlaka doktorunun tavsiye ettiği şapka modelini kullanması gerekir. Terlemeyeceği serin ortamlarda bulunması gerekir. Operasyondan sonra yaklaşık bir ay kadar hastaların deniz ve havuzdan uzak durmasını istiyoruz ancak bundan sonra hasta doktorunun da onayını aldıktan sonra sosyal aktivitelerine, sporuna devam edebilir hatta tatile bile çıkabilir. Ancak sıcaktan ve terleyebileceği ortamlardan kaçınması gerekir. Denize girdikten sonra mutlaka duş alıp yeniden serin bir artama geçmesi gerekir.

İBRAHİM AKTOLON: ”SANAT DÜNYASI ÇOK VEFASIZ”

Şarkıcı İbrahim Aktolon'da tatil için Bodrum'u seçti. Önceki gün eşi ve çocuklarıyla Bodrum Titanic Otel'in Beach'inde görüntülenen şarkıcı, gazetecilerle ayak üstü sohbet etti. 20 gündür Bodrum'da olan şarkıcı, sanat dünyasının vefasızlığına değindi.

Aktolun, ''Bir çok şarkıcı arkadaşıma Avrupa'da konser bağladım ve destek oldum. Ama Türkiye'ye geldiğimde hiç birinden ne bir telefon alıyorum ne de başka bir şey. Ben onlardan bir şey bekleyerek bunları yapmıyorum ama nankör bir piyasadayız'' dedi.

Yeni şarkısı üstü kalsından da bahseden Aktolon, ''Allah'a çok şarkımız çok iyi gidiyor. Tepkiler çok güzel''  dedikten sonra teknede mangal keyfi yaptı. Jet-ski'ye de binen şarkıcı, denizde adeta şov yaptı.

KLİBİ MEMLEKETİNDE ÇEKTİ

İbrahim Aktolon’un Yener Çevik’le birlikte seslendirdiği “Üstü Kalsın” adlı şarkıyı 7 Haziran da müzikseverlerin beğenisine sundu. Aktolon’un hem müziğini bestelediği hem de Çevik’le birlikte sözlerini yazdığı “Üstü Kalsın”ın video klibi de aynı tarihte müzik kanallarında dönmeye başladı. Sanatçı, aranjesi Murat Yaprak’a ait yeni şarkısının klibini kendi memleketi Mardin’de çekti. İstanbul’dan giden 68 kişilik bir ekiple yapılan çekimler, 3 günde tamamlandı.

Klip Linki

 www.youtube.com/watch?v=2ffOYPi3ApI

MÜZİK ÖĞRETMENİNDEN SINGLE ÇALIŞMASI

‘’VALE’’ grubunun sempatik solisti, uzun yıllar yurt içinde ve yurt dışında özel organisazyonlarda yerli ,yabancı repertuvarı ile sahne alan Hakan Berkhun; söz ve müziği kendisine  ait aranjörlüğünü Aliş Kaygusuz’un üstlendiği ‘’SORMADIN MI KALBİME ‘’ isimli yeni single’ını  DGL müzik etketiyle yayımladı.

Söz ve müziği kendisine ait bir çok şarkısından geçtiğimiz yıllarda önce sosyal medyada dikkat çeken şarkısı   ‘’Sormadın mı Kalbine ‘’ bir çok versiyonda  müzik sektörüne hareket getirecek dinamiklikte bir şarkı, dinleyici ile buluşmaya hazır…

HAKAN BERKHUN :

İTÜ Türk Müziği Devlet Konservatuarı mezunu .

1997 ‘de İstanbul Plaktan çıkan  5 vokalden oluşan ‘’Vale ‘’ adlı grubun güçlü vokallerinden.

Yurt içinde ve yurt dışında özel organisazyonlarda yerli ve yabancı repertuvarı ile  performanslarıyla dikkat çeken.

Otistik Çocuklar Okulunda Müzik  Öğretmeni.

Bir çok şarkısı ve bestesi ile müzik sektöründe yerini almaya hazır…

MELİH ÖNDER’İN İLK SİNGLE’I ÇIKTI “BUNDAN SONRA”

İstanbul gece hayatının tanınmış isimlerinden Melih Önder ilk single’ını hazırladı. “Bundan Sonra” adlı çalışma, Gökhan Holat Music etiketiyle müzikseverlerle buluştu.


Müzik hayatına henüz 14 yaşındayken amatör olarak çıktığı sahnelerde adım atan Melih Önder, şimdi adını tüm Türkiye’ye duyurmaya hazırlanıyor. Uzun süredir İstanbul’un çeşitli mekanlarında sahneye çıkan, bir dönem ünlü sanatçılar Doğuş ve Emirkan’ın vokalistliğini de yapan Önder, ilk single’ını hazırladı.

İDDİALI BAŞLANGIÇ

Melih Önder, ilk single çalışması için söz ve müziği Zülfi Badalov’a ait “Bundan Sonra” adlı şarkıyı yorumladı. Gökhan Holat Music etiketiyle yayınlanan single’ın aranjesini de Gökhan Holat yaptı. Şarkıya çekilen video klibin yönetmenliğini ise Emrah Özbilen üstlendi. İlk single’ıyla müzik dünyasına hızlı bir giriş yapan Melih Önder, çıkışını birbirinden iddialı şarkılarla sürdürecek.

BAŞARILI DANS EĞİTMENİ YALÇIN ŞİŞMAN STAND UP’A BAŞLADI…

Tecrübeli dans eğitmeni Yalçın Şişman stand up gösterilerine başladı.

Birçok dans okulunda Latin dansları eğitmenliği yapan başarılı dansçı Yalçın Şişman stand up sektörüne de adım attı. Yaptığı gösterilerde büyük beğeni toplayan Şişman dansçı kimliğine stand up’çı kimliğini de ekledi.

https://www.youtube.com/watch?v=GAvFmyO0NA4&feature=youtu.be

V

CEMİL İPEKÇİ AİLE SIRLARINI DİLŞAT ERDİL’E AÇIKLADI

Ekranların beğenilen yüzü ve ünlülerin detoks uzmanı Dilşat Erdil’in konuğu manevi dayısı Cemil İpekçi’ydi.

İpekçi, Hakkında bilinmeyenleri ve aile sırlarını ilk defa bu programda açıkladı. Zamanında evlendiğini ve imam nikahı kıydığını ama kısır olduğu için çocuğu olmadığını belirtti.

Zamanında çok köklü ve zengin bir ailenin çocuğu iken iflas edince garsonluk ve temizlikçilik yaparak üniversiteyi bitirdiğini açıkladı.

71 yasinda olan Cemil Ipekci formunu ve zindeligini yigeni Dilsat Erdil in yaptigi detoks karisimlarina borclu oldugunu belirtti.

Ünlüleri kısa sürede formuna sokarak, detoks ile arındırıp gençleştirmesiyle adından oldukça söz ettiren Erdil, programında sağlıklı yaşam, güzellik sırları ve ilişkiler gibi pek çok konuyla alakalı konuklarıyla bilgiler veriyor.

Sağlıklı Yaşam Danışmanı ve Bütünsel Bilinçaltı Değişim Uzmanı. Koç Üniversitesi İşletme Bölümü mezun olduktan sonra hayatını sağlıklı yaşam ve beslenmeye adamıştır. The BodyMind Institute’dan Nutritionist eğitimini aldıktan sonra Human Anatomy & Phsiology, The 90 Day Renewal Program sertifikalarını almıştır.

Bir şeyi insanlar üzerinde uygulayabilmek adına önce işin mutfağına inmenin gerekli olduğunu düşünen Dilşat Erdil, raw akımın önde gelen isimlerinden olan David Wolfe’den Raw Nutrition eğitimi almış ve raw şeflik kurslarına katılmıştır. Kendi deneyimleri, aldığı eğitimler ve spor tutkunu kişiliği ile insanların hayatlarına dokunup onların hem fiziken hem ruhen hafiflemesinden mutlu oluyor.

Dilşat Erdil, değişimin sadece fiziksel değil aynı zamanda bilinçaltı ve farkındalık ile birleşmesi gerektiğini düşünerek bütünsel değişim programını tasarlamıştır. Maslak’takı ofisinde birebir sağlık ve bilinçaltı seanslarını sürdürmektedir.

MEŞHUR BİRECİK PATLICANI İLE KEBAP ZAMANI GELDİ!

Gaziantep'in meşhur Birecik patlıcanını denemediyseniz tam mevsimi! Peki Birecik patlıcanının özelliğini biliyor musunuz?

Ziya Şark Sofrası Sirkeci ve Fatih Şubelerinde, her sene Temmuz ayı ile başlayan Eylül'e kadar süren Birecik patlıcanını mevsiminde sizinle buluşturmaya devam ediyor. 

Peki özelliği nedir Birecik patlıcanın?

Öncelikle patlıcanın kabuğu düz ve rengi orta derecede mor renklidir. Patlıcanın et rengi beyazımsı olup çekirdeklilik çok azdır, eti yumuşaktır. Bu özelliğinden dolayı patlıcan kebabında ve diğer patlıcan yemeklerinde tercih edilmektedir. 

Şanlıurfa’nın Birecik ilçesinde, Fırat Nehri boyunca uzanan tarım arazilerinde yetiştirilmektedir. Birecik patlıcanı uzun yıllardır bölge halkı tarafından, bölgenin tarım alanları ile evlerin yanındaki bahçelerde yetiştirilmekte ve bölge halkının geçim kaynağını oluşturuyor.

SEDYE İLE GELDİĞİ HASTANEDEN YÜRÜYEREK ÇIKTI

Sedye ile geldiği hastaneden yürüyerek çıktı Evinde geçirdiği kaza sonrası omurgası kırılan ve yaklaşık 6 ay yatalak olan 75 yaşındaki yaşlı kadın, sedye ile getirildiği hastaneden yapılan operasyon sonrasında yürüyerek taburcu edildi.

Silivri’de, evinde düşerek omurgası kırılarak yaralanan 75 yaşındaki Pakize Eker, Silivri Kolan Hospital Beyin ve Sinir Cerrahisi hekimlerinden Op. Dr. Erkan Gürgen tarafından yapılan operasyon sonrasında hastaneden yürüyerek taburcu oldu. Silivri ve çevresinde sağlık alanında yapmış olduğu atılımlarla başarılı operasyonlara imza atan Bener Mansuroğlu başhekimliğinde Silivri Kolan Hospital, kadrosuna alanında uzman hekimleri dahil ederek hizmet kalitesini yükseltmeye devam ediyor. Son olarak, evinde düşerek belinden yaralanan 75 yaşındaki Pakize Eker, sedye ile getirildiği hastaneden aynı gün yürüyerek taburcu edildi.

“MUCİZE BİR AMELİYAT”

Yapılan operasyonla ilgili olarak bilgiler veren Beyin ve Sinir Cerrahisi hekimlerinden Op. Dr. Erkan Gürgen “Hastamız evde düşme sonrasında sırt ve bel ağrısı şikayetiyle hastanemize başvurdu. Yaptığımız tetkiklerde torakal 12 dediğimiz bölgede çökme kırığı olduğunu, çökme kırığına bağlı olarak ta hastada şiddetli ağrılar meydana geldiğini gördük. Eskiden bu tür tedavilerde hastalara korse verilir, iki üç ay yatın denirdi, kendi halinde yavaş yavaş toparladı ama yatalak hale geldiği için idrar yolu enfeksiyonu akciğer enfeksiyonu ve diğer sistemik problemlere bağlı olarak ölüme kadar giden komplikasyonlar olurdu. Çünkü bu tür hastalar düşmeden önce omurgasını kırmadan önce hayatlarını sürdürebilen insanlarken bu kırık kaderleri tamamen değiştirirdi. Şimdi uyguladığımız vertebloplasti (kapalı omurga ameliyatı)  sistemi ile bu hastayı biz 20 dakikalık operasyonla kırık olan omurgasının içine girip Metil Metakrilat dediğimiz, çimento dediğimiz kırık kemiğin içini doldurarak bu ağrılara anında kesiyoruz. Yapılan operasyon sonrasında hastayı 2 saat sonra ayağa kaldırıyoruz.75 yaşında neler yapabiliyorsa kırığı oluşmadan önceki haline geri döndürüyoruz. Mucize bir ameliyat bu”dedi.

“20 YILDIR 1000’E YAKIN HASTAYA UYGULADIM”

Eskiden yapılmıyordu diyerek sözlerini sürdüren Gürgen “Ameliyathane donanımları, werdego plastik uygulamasını yapan hekimlerin az olmasından ötürü bunlar becerilemiyordu. Ama ben werdego plastik dediğimiz işlemi 20 yıldır 1000’e yakın hastaya işlemi uygulayarak bu ağrılarından kurtardım. Bu operasyonlar diş dolgusu gibi 20 dakikada bitirilen basit ameliyatlar değil, çok hassas detaylar var” dedi. “AĞRILARIMDAN DOLAYI HASTANEYE BAĞIRARAK GELDİM” Ameliyat sonrasında kontrol ve teşekkür amaçlı doktoru ziyaret eden 75 yaşındaki Pakize eker de “İlk geldiğimde ağrılarımdan dolayı bağırarak hastaneye getirdi çocuklar, ameliyat sonrasında ise yürüyerek evime gittim. Başta doktorum Erkan Bey olmak üzere tüm hastane çalışanlarına teşekkür ediyorum. Allah bütün işlerini rast getirsin. Çok memnunum, yatacağıma ayağa kalktım. Tüm ihtiyaçlarımız giderebiliyorum.”dedi.

“AMELİYATHANE CİHAZLARI SON TEKNOLOJİ”

Op. Dr. Erkan Gürgen “Bugüne kadar 20’ye yakın sağlık kuruluşunda görev yaptım. Silivri Kolan Hastanesindeki ameliyathane personelinin tecrübesinin yanında kullanılan cihazlar son teknoloji sistemleri, işimi gören ve elimi hafifleten bir ortamı mevcut. Anestezi doktorlarımız çok tecrübeli, yönetimimizi çok seviyorum, inşallah Silivri halkına elimden geldiği kadar ağrılara şifa olmak için var gücümüzle çalışacağız.”dedi


ÇİÇEK TAKDİM EDİLDİ

Ziyaret sonrasında Hastane başhemşiresi Aynur Karaoğlu ve Hasta Hizmetleri müdürü Serap Temiz, Pakize Eker ve Op. Dr. Erkan Gürgen’e çiçek takdim etti.



kaynak:https://www.sha.com.tr/saglik/sedye-ile-geldigi-hastaneden-yuruyerek-cikti-h26454.html

TÜRKİYE’NİN PARİS HİLTON’U

Cemiyet hayatının genç ve güzel kızlarından Melisa Özmen, Paris Hilton’a benzerliğiyle gittiği her ortamda dikkatleri üzerine çekmeyi başarıyor. Sosyal medya platformu Instagram’da 350 bin takipçi sayısına ulaşan Özmen’in paylaşımları hayranları tarafından da yakından izleniyor

işantaşı Üniversitesi'nde Turizm ve Otelcilik bölümü 2'inci sınıfta okuyan Melisa Özmen modaya düşkün. Modaya olan tutkusunu yazılarıyla dile getiren Melisa Özmen, Bonne Vie Dergisi'nde 'Mellisa'nın moda dünyası' köşesinde her ay 4 sayfa makale kaleme alıyor ve moda dünyasından önemli isimlerle söyleşilerini aktarıyor. Paris Hilton'un giyim tarzını da örnek alan Özmen, benzer kıyafetleri tasarlayıp giyiyor.

18 yaşındaki Melisa Özmen, Bir Umut Gül Derneği Gençlik Kolları Başkanlığı görevini de yürütüyor ve sosyal sorumluluk çalışmalarıyla da örnek gösteriliyor. Yardım meleği Özmen, derneğin faaliyetleri konusunda dostlarının ve iş dünyasının da destek olmasını sağlıyor.

BUNALTICI SICAKLARDA KALBİNİZİ KORUYUN!

Yaz sıcaklarının iyiden iyiye kendini gösterdiği şu günlerde uzmanlar kalp ve hipertansiyon hastalarını dikkatli olmaları gerektiği konusunda uyarıyor. Peki bu mevsimde kalp ve hipertansiyon hastaları nelere dikkat etmeli, nasıl beslenmeli ve korunmak için neler yapmalı? Medigold Sultan Hastanesinden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ender Özal açıkladı.

“Hava sıcaklıklarının artması, özellikle kalp hastaları açısından bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Kalp krizleri mevsimsel olarak yazın artış gösteriyor. Bunun en önemli nedeni tuz ve elektrolit kaybı ile birlikte kanın pıhtılaşma oranının artması. Olası bir kalp krizini önlemek için özellikle kalp hastası olan kişilerin bol sıvı alarak güneşin zararlı etkilerinden korunmaları çok önemli.

Aşırı sıcak ve nemli havanın özellikle kalp damar hastaları, hipertansiyon ve kalp yetersizliği olan hastalar için artmış bir risk meydana getirdiği gerçeği göz ardı edilmemelidir. Vücut ısısını sabit tutan en önemli mekanizmalardan biri cildin kan dolaşımıdır. Cildi besleyen damarlar soğukta büzüşerek, sıcakta ise genişleyerek vücuttaki ısı kaybını azaltmaya veya artırmaya çalışır. Bu durum kalbin daha fazla çalışmasını gerektirir. Kalp yetersizliği bulunan hastalarda kan akımının ağırlıklı olarak cilde yönlenmesi, hayati organlara olan kan akımının azalmasına yol açabilir.

Böyle günlerde daha önceden kalp damar hastalığı olan hastaların, mümkün olduğu kadar serin yerlerde kalmaları, göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı gibi şikayetleri başlarsa, zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmaları çok önemlidir

Google BookmarkFacebookDiğer74

Sıcak ve bunaltıcı havalarda kalp hastalığı olan olmayan pek çok kişi, havanın kendisini bunalttığından, göğüs kafesine baskı yaptığından şikayet eder. Sağlıklı kişiler için bile çoğu zaman hastalık nedeni olabilen yaz sıcakları, özellikle kalp rahatsızlığı olanlarda şikayetleri tırmandırır.

Su ihtiyacı dengelenmezse kalp yetersizliği oluşabilir.

Vücudun sıcağa karşı aldığı en etkili yöntem terlemedir. Nemli deriden su buharlaşırken cilt de soğumaya başlar. Doğal olarak bu durumda sıvı ve elektrolit denilen tuz ve mineraller kaybedilir. Damarlarda dolaşan sıvı hacminin azalması, kanın akışkanlığının ve böbreklerden geçen kan miktarının azalmasına neden olur. Bu durum, yeterli sıvı alınmadığı takdirde böbrek fonksiyonlarında bozulmaya yol açabilir. Bunu dengelemek üzere böbrek ve böbreküstü bezlerinden salgılanan maddeler damarların büzüşmesine ve ani tansiyon yükselmeleri ile kalp yetersizliği bulgularının artmasına neden olabilir

Hipertansiyon hastalarının ilaçlarını yaza göre düzenlenmeli.

Hipertansiyonu bulunan ve idrar söktürücü ilaçlar kullanan hastaların yeterli miktarda sıvı almaları çok önemlidir. Aksi takdirde ani tansiyon düşmeleri, böbrek fonksiyonlarında bozulmalar ortaya çıkabilir. Hipertansiyon çoğunlukla herhangi bir şikayete yol açmayan bir hastalık olduğundan çoğu hasta kan basıncındaki değişikliklerin farkına varamaz. Özellikle mevsim değişikliği dönemlerinde kan basıncındaki değişiklikleri daha yakından izlemekte yarar vardır. Bu nedenle, yüksek tansiyonu bulunan hastalar yaz aylarında herhangi bir sorun yaşamamak için doktorlarına danışmalıdır. Böylelikle bu hastaların ilaç kullanımları eğer hekimleri tarafından gerekli görülürse yaz dönemi için yeniden düzenlenebilir.

Aşırı sıcaklarda kalp krizleri artıyor.

Aşırı sıcak ve nemli günlerde, kalp krizi geçiren veya kalp ve damar hastalığı nedeni ile yaşamını yitirenlerin sayısı artış göstermektedir.

Ani bir kalp spazmı ya da krizinde ne yapılmalı?

Böyle günlerde daha önceden kalp damar hastalığı olan hastaların, mümkün olduğu kadar serin yerlerde kalmaları, göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı gibi şikayetleri başlarsa, zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmaları çok önemlidir.

Yaz Mevsiminde Kalp Sağlığını Korumak İçin Öneriler:

·         Yaz aylarında açık renkli, rahat ve bol, terlemeyi artırmayan ince kumaştan yapılmış giysileri tercih edilmeli ve şapka giyilmeli

·         Ağır, yağlı yemeklerden kaçının, az ve sık aralıklarla, sebze ve meyveden zengin bir tarzda beslenmeye çalışın.

·         Yaz aylarında günlük sıvı ihtiyacı 2-3 litreye çıkmaktadır. Yazın günde 2-2.5 litre su tüketmeye özen gösterin.

·         Soda ve maden suyu tüketiminde dikkatli olmalıdır. Kontrolsüz maden suyu ve soda tüketimi tansiyonu yükselteceği gibi, kalp yetmezliği bulgularının da ortaya çıkmasına ya da daha ağırlaşmasına neden olabilir.

·         Özellikle güneşin dik olduğu saatlerde açık havada dolaşmayın.

·         Terle birlikte vücudumuzda elektrolit, özellikle de sodyum kaybı fazla olacağından, doktorunuzun fikri doğrultusunda tuz kullanın.

·         Denize, sabah ve akşam saatlerinde aç karnına girin, kumda güneş banyosu yapmayın, denizde kıyıya paralel olarak yüzün. Açıklarda yüzmeyin.

·         Doktorunuza danışarak hipertansiyon ilaçlarınızın yaza göre düzenlenmesini sağlayın.

·         Uzun seyahate çıkmadan mutlaka kalbiniz ile ilgili kontrollerinizi yaptırın.

Kalp hastalarına beslenme önerileri:

• Orta derecede karbonhidrat, protein ve az miktarda ancak sağlıklı yağlardan oluşan dengeli öğünlerle beslenin.
• Tam yağlı süt ve ürünlerinden ziyade yağı azaltılmış olanları tercih edin.
• Haftada dört yumurtadan fazlasını yemeyin. LDL-kolesterolü yüksek olanlar yumurta sarısı bakımından daha da dikkatli olmalı.
• Kırmızı et yerine balık, derisi hariç kümes hayvanları ve az yağlı etler tüketin.
• Bol miktarda – günde en az 5 kez – sebze ve meyve tüketin.
• Günde en az 8–10 bardak su için.
• Liften zengin tahıl, kepek, fasulye, meyve ve sebzelerin düzenli olarak tüketilmesi çok yararlıdır. Çözünebilir lifler kan kolesterolünü yüzde 15’e kadar düşürebilir.
• Günde 6 gramdan fazla tuz tüketmeyin.”